鸭蛋和菠菜能同时吃，两者互不相克。
菠菜不宜与以下食物同吃：
菠菜 蜂蜜：引起心痛
菠菜 黄瓜：菠菜中的维生素C会被黄瓜中的分解酶破坏
菠菜 豆腐：菠菜中的草酸与豆府中的钙形成草酸钙，使人体的钙无法吸收
菠菜 牛奶：一起吃会引起痢疾
菠菜 奶酪：菠菜含丰富的钙质，乳酪所含的化学成份会影响钙的消化吸收
菠菜 韭菜：腹泻
菠菜 鳝鱼：一起吃易导致腹泻
菠菜 黄鳝：腹泻
菠菜 黄豆：食物中的维生素C会对铜的析放量产生抑制作用
菠菜 猪里脊肉：减少铜的吸收
菠菜 猪肉：减少铜的吸收
标签：
百科
新闻推荐
