饮食

煮熟的紫薯能隔夜吃吗

作者:特三八网(www.te38.com)

时间:2024-10-19

煮熟的紫薯能隔夜吃吗

可以,可将紫薯放入冰箱中保存。冰箱温度低,细菌繁殖慢,食物变质的速度也比较慢。煮熟的紫薯隔夜吃也没有问题,不会食物中毒。食用前加热处理就行,煮熟的食物放得越久营养流失越严重,要及时吃掉。

紫薯煮熟后最多可以放一天。紫薯本身含水量少,煮熟后会流失一部分,随着放置时间越久,水分越少、口感越差、营养价值越低,煮紫薯尽可能当天吃掉,这样营养价值最好。

现在的天气,煮熟的紫薯用保鲜膜包裹后常温放置就好,不需要做太多的处理,夏天温度高,趁热密封,然后放在冰箱保存即可,紫薯没有受到污染,可以放一段时间。

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